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晚安声谷
  • 类型: 系统工具
  • 版本: v1.0.1
  • 大小: 404.00M
  • 更新: 2020-09-13
4.8
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内容简介

晚安声谷是一款能够让你放松下的应用,在一个快节奏的社会里,我们很难放松下来,但是身体一直紧绷着并不是一件好事,那幺你可以试试这款应用,它可以帮助你在高楼大厦里找到大自然的感觉,这里有大自然的簌簌落叶、潺潺流水、飒飒凉风,还有雨声与虫鸣,让你可以安心入睡,感兴趣的朋友快来下载吧!

软件介绍:

晚安声谷app:大部分人都有睡眠不好的习惯,这款软件就可以帮助大家检测睡眠情况,从呼吸频率到心跳、血氧等都可以记录数据,并且提供了很多的音乐、故事来帮助用户们找到舒适的声音助眠,用冥想的方式来放松自己的身心,帮助用户们缓解压力,这样才能调节好情绪,更加容易进入睡眠,对于失眠人群来说是一款宝藏神器啊。

基本资讯:

1、针对不同睡眠结构,结合大数据,在不同睡眠状况下分别推送不同的音乐疗愈;

2、从而达到改善睡眠健康的问题。同时,平台可同步监测心脏、呼吸等生命体征数据,帮助用户及早发现健康问题,为重大疾病提前做预防;

3、睡眠评价,一天内睡眠状态中的心跳、呼吸、呼吸暂停数、在床状态等信息,以及睡眠阶段的评价。

软件特点:

1、智能设备搭配使用,可以实时监测用户睡眠情况,提供睡眠评分和改善建议;

2、通过BCI设备采集脑电波,采用美国医学会的睡眠标准(AASM),利用人工智能算法分析睡眠状态;

3、利用睡眠分期,通过对采集到的心率、血氧、额温等数据对睡眠质量进行多维度评估。

软件亮点:

1、专注减压放松新方式,用自然之声、助眠音乐、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力。

2、放松减压释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。

3、减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。

适用人群:

-受工作压力,学业压力,有倾诉需求的高压人群。

-失眠困扰,需要助眠音乐辅助睡眠的人群。

-轻、中度睡眠困扰的人(入睡难、易惊醒、多梦、噩梦、浅眠)

-各种声音控:雨声、火炉燃柴声等。

-对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。

-因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人

-因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人(学生、员工、工厂宿舍等)。

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